Åse eier og utvikler Verket Yoga sammen med Prem Taani. Hun er offentlig godkjent sykepleier.
Hun var i flere år en av lederne og meditasjonslærerne ved Osho Devananda meditasjonssenter i Oslo, og har bred meditasjonserfaring fra India, Sveits, Irland og Norge. I mange år har hun også praktisert ulike Buddhistiske meditasjonsteknikker. Hun er tilknyttet Karma Tashi Ling; det tibetansk Buddhistiske senteret i Oslo og har en omfattende egenpraksis med yoga og meditasjon. Åse har over lang tid gitt ulike former for massasje, men har nå trappet ned sitt massasjetilbud på yogasenteret.
Yogalærerutdanning:
- 3 ½ år i Yoga og Meditasjon, Yogalærerskolen i Norge
- Spesialutdannelse i Yoga for gravide, Yogalærerskolen i Norge
- 2 år i Medisinsk Yoga og diplomering som Yogaterapeut, MediYoga i Sverige
- Fordypning i Chakra-arbeid, Yogalærerskolen i Norge
- Yin Yoga, modul 1 og 2, Yin Yoga instituttet i Oslo
- Fordypning i Yin Yoga og meridian-arbeid, Axelsson Body Work School
- Vinyasa Yoga Teacher Training 45 timer, Oslo Yoga
- Mindful Restorativ Yoga, Oslo Yoga
Sertifiseringer:
- Instruktør i oppmerksomhetstrening, Scandinavian Senter of Awearness Training
- Frigjørende åndedrettsterapi, fra Norge, Sverige og India
- Ayurvedisk yogamassasje, med Vandana Jain
- Klassisk massasje, fra Axelsons Body Work School
- Indisk hode- og ansiktsmassasje, med Vandana Jain
- Meridianmassasje, Biomedicusakademiet
- Reiki 1
På sine yogakurs legger Åse vekt på å gi gode, nyttige og forståelige instruksjoner slik at forutsetningene for gode yogaopplevelser er de beste.
Åse har stor evne til å variere undervisningen, og på den måten kan den enkelte erfare hva som er mest gunstig, verdifullt og hensiktsmessig for en selv.
Åse tilrettelegger timene slik at yogapraksisen også blir en trening på å kjenne kontakten innover i seg selv.
Åse er medlem av Norsk Yogalærerforbund.
