menuMenyVerket Yoga

Kristine Bull-Engelstad

Kristine Bull-Engelstad er offentlig godkjent fysioterapeut. Hun har en Mastergrad i Idrettsfysioterapi med spesialisering innen coaching, idrettspsykologi, motivasjon og treningsveiledning.

Kristine har lang erfaring i å jobbe med helhetlig rehabilitering (blant annet i Spesialisthelsetjenesten og for NAV). Hun har hjulpet mange mennesker med fysiske og lettere psykiske utfordringer til bedret helse, livskvalitet og arbeidsglede.

Yoga, mindfulness, avspenning, pust, tilrettelegging av fysisk og mental trening er sentrale elementer i hennes arbeid. Kristines dype forståelse og kunnskap for hvordan tanker, følelser, kropp og handlinger gjensidig påvirker hverandre, ligger til grunn for alle hennes veilednings- og coachingprosesser. 

Kristine har spesiell interesse for kvinne- og mammahelse, stressmestring og arbeidshelse. På Verket Yoga tilbyr Kristine skreddersydde oppfølgingspakker til kvinner med lite energi, stress, uro og andre lettere fysiske og mentale begrensninger. Målet er å få mer energi & trivsel, slik at balansen mellom helse, jobb og fritid kan bedres. Se mer informasjon under fanen Andre tilbud og LinkedIn.

Kristine har lang erfaring med egenpraktisering av yoga, meditasjon og mindfulness.

 
Yogalærerutdanning:

- Medisinsk Yogainstruktør, MediYoga International.

- Medisinsk Yoga for barn, MediYoga International. 

- Mediyogaterapeut og lærer i Medisinsk Yoga, MediYoga International (ferdig mai 2020).

 

Sertifiseringer / annen relevant utdanning:

- Kognitiv terapi (fokus på angst og depresjon), Norsk Kognitiv Forening.

- Helse, - og Frisklivscoach,  Nordic Coach og NLP Academy

- NLP Leadership Master, Leading Edge

- NLP Master Practitioner, Nordic Coach og NLP Academy

- Motiverende Intervju 

 

 

Våre yogalærere

Christin Schultz, eier

Klassisk Yoga, Yin Yoga, Pusteveiledning, Reiki

Mobil: 48227251

Les mer om Christin

Åse Lerø, eier

Klassisk Yoga, Yin Yoga, Medisinsk Yoga, Massasje

Mobil: 99784535

Les mer om Åse

Rolf Henrik Schumacher

Klassisk Yoga, Yin Yoga

Mobil: 90742312

Les mer om Rolf Henrik

Radka Bakken

Barselyoga, Gravideyoga, Lørdagsyoga

Mobil: 90648224

Les mer om Radka

Anne Bakke

Mindfulness og stressreduksjon

Mobil: 47949685

Les mer om Anne

Kristine Bull-Engelstad

Medisinsk Yoga, Helsecoaching, Trenings- og yogaterapi

Mobil: 92099394

Les mer om Kristine